Hiển thị các bài đăng có nhãn suckhoe. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn suckhoe. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 11 tháng 7, 2019

Nguyên nhânđau khớp ngón tay ở bà bầu các chị em cần đặc biệt quan tâm

Nguyên nhânđau khớp ngón tay ở bà bầu các chị em cần đặc biệt quan tâm

Có tới 2/3 số người đau khớp ngón tay rơi vào trường hợp của người cao tuổi và phụ nữ. Đặc biệt đau khớp ngón tay ở bà bầu cũng là một biểu hiện không hề đơn giản. Có tới 50-70% bà bầu gặp tình trạng đau khớp ngón tay, nhất là thời điểm cuối thai kỳ. Khi mang thai, các bà bầu thường có sự thay đổi lớn về cơ thể.

Nguyên nhân đau khớp ngón tay ở bà bầu

Thay đổi hormone

Mang thai khiến cho hormone của người phụ nữ thay đổi nhiều dẫn tới các thay đổi để thích ứng với những chuyển biến trong cơ thể. Lúc này người phụ nữ thường cảm thấy khá uể oải, mệt mỏi. Đặc biệt những thay đổi về xương khớp khá phổ biến. Các khớp bắt đầu giãn nở khi thai nhi phát triển (khớp ở vùng xương chậu, khớp tay) gây đau nhức cho bà bầu.

Tăng cân

Khi thai nhi lớn lên, các dây thần kinh bị chèn ép gây ra tình trạng ứ dịch của cơ thể. Điều này có thể làm tăng áp lực cho cổ tay, gây ra hiện tượng đau hay cảm thấy tê ở bàn tay và cổ tay.

Hội chứng ống cổ tay

Đây là tình trạng mà bà bầu thường gặp trong thai kỳ. Khi rãnh cổ tay (các ống thần kinh tới các ngón tay) bị sưng, co kéo các dây thần kinh. Áp lực từ rãnh cổ tay căng lên sẽ gây tê, ngứa, nóng và đau nhức các ngón tay, có thể lan lên cả cánh tay.

Nghề nghiệp

Một số bà bầu phải làm việc trong môi trường cần sử dụng ngón tay nhiều như nhân viên văn phòng, thợ may, đánh máy cũng có thể bị đau khớp ngón tay.

Tư thế không hợp lý

Khi ngủ, nhiều bà bầu thường nằm quá lâu với một tư thế. Hay việc nằm nghiêng sang một bên, các dây thần kinh bị chèn ép cũng khiến mẹ bầu bị đau khớp. Có khá nhiều thai phụ thức dậy với bàn tay và bàn chân bị tê hết, cùng với đó là những cơn đau nhức ở vùng hông.

Triệu chứng đau khớp ngón tay ở bà bầu

Có cảm giác ngứa

Bà bầu thường cảm thấy cả bàn tay, cổ tay và các đầu ngón tay ngứa râm ran, cảm giác đau như bị kim châm, nhất là khi ngón tay lâu không hoạt động.

Khó cử động

Khi bị đau khớp ngón tay ở bà bầu, bàn tay và các ngón tay sẽ khó cử động, bị co rút liên tục, không linh hoạt được như trước. Nghiêm trọng hơn, tay bị yếu đi và khó khăn khi sử dụng sức ở tay.

Bị sưng phù ngón tay

Ở thời điểm bà bầu tăng cân mạnh (tháng 5-6 thai kỳ) sẽ gây ra tình trạng sưng phù ngón tay. Các hoạt động của bà bầu trở nên khó khăn và thường gây đau mỏi khi cử động.

Cơn đau tự phát và tự biến mất

Các cơn đau có thể diễn ra khá lâu và sẽ dần mất đi khi các bà bầu nghỉ ngơi. Các triệu chứng sẽ giảm hẳn hoặc biến mất khi bạn sinh con.Đó là lúc hormone và chất dịch trong cơ thể trở lại mức độ bình thường.

Thứ Tư, 10 tháng 7, 2019

Ung thư vú: những quan niệm sai lầm có thể giết chết bạn

Ung thư vú: những quan niệm sai lầm có thể giết chết bạn

Phụ nữ ngực nhỏ ít mắc ung thư vú hơn

Sai. Kích thước vòng một không chi phối việc bạn có mắc bệnh hay không. Yếu tố quyết định vòng 1 to hay nhỏ phụ thuộc vào lượng chất béo và các mô xơ. Và những yếu tố này lại rất ít tác động đến nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Vú được cấu tạo bởi 4 bộ phận chính là mô dày, mô mỡ, tuyến sữa và dây chằng. Nghiên cứu chỉ ra rằng những phụ nữ có mật độ mô dày cao dễ mắc ung thư vú hơn. Yếu tố mô dày được coi là chỉ số hàng đầu để xác định tỷ lệ mắc bệnh ung thư vú hiện nay.

Tế bào ung vú thư thường phát triển tại bộ phận sản xuất và vận chuyển sữa tới núm vú. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên đi khám vú định kỳ 1-2 lần/ năm. Phụ nữ trên 40 tuổi nên tầm soát ung thư bằng việc chụp nhũ hoa và chụp X-quang tuyến vú.

Chỉ có thể mắc bệnh ung thư vú do di truyền

Sai. Yếu tố di truyền được coi là một trong những tiêu chí hàng đầu xác định khả năng mắc bệnh. Tuy nhiên, nó không phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến bệnh ung thư vú. Hiệp hội Ung thư Mỹ đã chỉ ra rằng ngay cả khi gia đình bạn không có tiền sử, bạn vẫn có thể mắc ung thư vú. Nói cách khác, nguyên nhân gây ung thư vú đến từ di truyền và cả lối sống.

Số người mắc ung thư do di truyền từ các thế hệ trước chỉ chiếm khoảng 5-10% các trường hợp. Ung thư vú di truyền được xác định là do 2 gen BRCA1và BRCA2 biến đổi bất thường. Hai gen này có nhiệm vụ phục hồi các tế bào tổn thương. Tuy nhiên, khi chúng phát triển một cách bất thường thì lại làm cho phụ nữ tăng khả năng mắc ung thư vú.

Những độ biến gen này có thể di truyền từ đời trước sang đời sau. Tức nghĩa là gia đình nào từng có mẹ, cô, chị,..mắc bệnh ung thu vú thì đời con cháu có khả năng cao bị mắc phải căn bệnh này. Tuy nhiên không phải trong trường hợp nào người mang đột biến gen BRCA1và BRCA2 cũng mắc ung thư vú.

Phụ nữ trẻ tuổi không mắc ung thư vú

Sai. Dù phổ biến hơn ở lứa tuổi trung niên, nhưng ung thư vú có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào. Thực tế cho thấy, phụ nữ trung trẻ tuổi chiếm 25% các trường hợp mắc bệnh ung thư. Và họ cũng có tỷ lệ tử vong cao hơn phụ nữ sau mãn kinh. Nguyên nhân là do họ có mật độ mô vú dày lớn hơn so với phụ nữ trung niên. Do đó, khó có thể phát hiện khối u trong quá trình chụp X-quang.

Hiệp hội phòng – chống ung thư của Trung Quốc đã đưa ra cảnh báo rằng bệnh ung thư vú ngày càng trẻ hóa. Họ cho hay, các báo cáo hàng năm cho thấy độ tuổi mắc bệnh ung thu vú đang thấp dần. Đặc biệt độ tuổi bình quân bệnh nhân ung thư vú Châu Á thấp hơn hẳn so với Châu Âu.

Hiệp hội này cho hay, có rất nhiều bệnh nhân được chẩn đoán ung thư vú khi chưa tới 50 tuổi. Đặc biệt nhiều bệnh nhân phát hiện ra bệnh ung thu vú khi chỉ mới ở độ tuổi 35. Như vậy là trẻ hơn so với phương Tây từ 10-20 tuổi.

Ngực xuất hiện khối u mới mắc bệnh ung thư vú

Sai. Hầu hết các trường hợp mắc ung thư vú khi có sự xuất hiện của khối u. Tuy nhiên, vẫn còn 10% người được chẩn đoán ung thư vú không tồn tại khối u trong ngực. Những bệnh nhân này cũng không có cảm giác đau hay bất kỳ vấn đề bất thường nào ở vú.

Ngay cả khi ngực xuất hiện khối u cũng chưa chắc bạn đã mắc ung thư vú. Do có đến 80 – 85% là u lành, không gây đau đớn, ít khi chuyển sang ác tính (ung thư). Có nghĩa là bạn hoàn toàn có thể sống chung với các khối u này.

Mặc áo ngực gây ung thư vú

Đúng. Khi mặc áo ngực chật hay mặc quá lâu trong ngày có thể gây chèn ép bầu ngực. Việc này cũng ảnh hưởng đến hệ thống mạch máu, tắc nghẽn lưu thông. Các kháng thể không được truyền đủ đến tuyến vú để chống lại vi khuẩn và các chất gây hại.

Điều này khiến tuyến vú bị mất hàng rào bảo vệ khỏi sự tấn công của yếu tố gây hại. Do đó, dẫn đến tăng nguy cơ hình thành các khối u ở tuyến vú.

Phụ nữ mang thai vẫn có khả năng mắc ung thư vú

Đúng. Phụ nữ trong khi mang thai vẫn có khả năng mắc ung thư vú. Phác đồ điều trị ung thư giai đoạn này khác nhau, phụ thuộc vào thời gian mang thai. Việc điều trị ung thư sẽ không làm ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi.

Chụp X- quang gây ung thư vú

Sai. Thực tế, X-quang gây ra tổn hại rất nhỏ so với những lợi ích mà nó mang lại. Chụp X quang giúp phát hiện khối u, làm giảm tỷ lệ tử vong khoảng 16%. Các bác sĩ khuyên những phụ nữ ngoài 40 tuổi nên đi chụp khám tuyến vú hàng năm.

Bài thuốc dân gian đau dạ dày bằng lá mơ lông

Bài thuốc dân gian đau dạ dày bằng lá mơ lông

Lá mơ lông là một loại cây phổ biến có thể vừa làm gia vị cho nhiều món ăn vừa có tác dụng làm bài thuốc chữa nhiều loại bệnh khác nhau rất hiệu quả Trong đó có vận dụng làm vị thuốc chữa bệnh dạ dày từ lá mơ lông .Lá mơ lông còn gọi là mơ tam thể, tên khoa học là Peaderia scandens , là một loại cây leo mọc hoang hoặc được trồng làm hàng rào nhiều nơi ở nước ta. Lá cây mọc đối, hình trứng hay mác dài, mặt sau của lá có màu tím nhạt, lá có nhiều lông nhỏ lao phủ.

thuốc chữa bệnh dạ dày từ lá mơ lông

Theo đông y lá mơ lông vị chua, tính bình, có công dụng trừ phong hoạt huyết, chỉ thống giải độc, tiêu thực đạo trệ, trừ thấp tiêu thũng.

Xem thêm : Ksol hỗ trợ điều trị bệnh ung thư dạ dày

Genk điều trị bệnh ung thư dạ dày

Ngoài việc làm gia vị ăn với thịt chó, làm rau sống ăn kèm với những loại rau khác, mơ lông còn là một vị thuốc khá độc đáo được dùng để chữa các chứng bệnh như phong thấp đau khớp, phúc thống đau bụng, lỵ tật kiết lỵ, phù thũng, thực tích đầy bụng, chậm tiêu, cam tích trẻ em suy dinh dưỡng, can tỳ thũng đại gan, lách to, trúng độc, thoát giang sa trực tràng, bối ung mụn nhọt mọc ở lưng, bạch đới khí hư, thương tổn do trật đả...

Y học cổ truyền có những bài thuốc chữa được bệnh dạ dày tùy theo thể bệnh với các triệu chứng khác nhau mà bạn có thể áp dụng:

Lấy khoảng 20 đến 30g lá mơ lông rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt uống một lần trong ngày. Kiên trì dùng sẽ có hiệu quả.

- Thể can vị tính nhiệt: Vùng dạ dày thượng vị đầy tức, ngược sườn đầy trướng, ợ hơi, nôn chua. Dùng bài thuốc: bạch thược 10g; chích thảo 6g; hương phụ 10g; trần bì 10g; chỉ xác 10g; xuyên khung 10g; sài hồ 12g;

- Thể âm vị hư tổn: Vùng dạ dày đau nóng, ăn vào giảm đau, tâm phiền, miệng đắng, lòng bàn tay, bàn chân, mỏ ác nóng, ăn ít, đại tiện táo. Dùng bài thuốc: bạch biển đậu 12g; lá dâu 12g; ngọc trúc 12g; cam thảo 4g; mạch môn 12g; sa sâm 12g;

- Thể tỳ hư khí hãm: Vùng dạ dày đau âm ỉ, ưa xoa bóp, ăn vào bụng đầy trướng, người mỏi mệt, khí ngắn đoản hơi , bụng dưới đầy, sa xuống. Dùng bài thuốc: Bạch truật 12g; nhân sâm 10g; trần bì 8g; cam thảo 6g; sài hồ 10g; xuyên khung 12g; hoàng kỳ 16g; thăng ma 6g;

Các bài thuốc trên sắc uống 1 thang/ngày. Sắc hai lần, mỗi lần cho 3 bát nước 750ml sắc còn 1 bát 250ml, trộn 2 lần sắc với nhau uống 4 lần trong ngày, sau bữa ăn.

Công dụng chữa bệnh khác ngoài bệnh dạ dày của lá mơ lông :

Chữa kiết lỵ mới phát : Dùng khoảng 30-50g lá mơ lông rửa sạch thái nhỏ, trộn với 1 quả trứng gà rồi bọc lá chuối đem nướng hoặc đặt vào chảo rán không cho mỡ, ăn 2 lần trong ngày, ăn liên tục trong vài ngày sẽ khỏi. Nếu bị kiết lỵ mới phát do đại tràng tính nhiệt thì lấy 1 nắm lá mơ và 1 nắm lá phèn đen, cả hai rửa sạch, tráng qua nước rôi, vẩy khô, giã nát rồi vắt lấy nước cốt uống, uống 2-3 lần/ngày.

Nếu bị kiết lỵ lâu ngày thì lấy rễ mơ lông, cỏ seo gà, mã đề, đem sao qua sắc uống. Hoặc lá mơ lông tươi, cỏ nhọ nồi tươi, mỗi vị 100g sắc đặc chia nhiều lần uống trong ngày.

Trị tiêu chảy do nóng : Khi bị tiêu chảy do nhiệt với các biểu hiện phân khẳm, nước tiểu vàng, bụng quặn đau, đầy hơi, khát nước nhiều, hậu môn nóng rát, dùng 16g lá mơ, 8g nụ sim sắc với 500ml nước lấy 200ml. Uống trong ngày mỗi lần 100ml.

Chữa suy dinh dưỡng ở trẻ em: Dùng 15-20g rễ mơ lông hầm với 1 cái dạ dày lợn để ăn, thỉnh thoảng ăn 1 lần.